10 Hábitos que Perdi Após 4 Anos Vivendo em Portugal
Morar em outro país vai muito além de trocar de endereço. Com o tempo, a forma de pensar, agir e até enxergar a rotina começa a mudar. Quando me mudei para Portugal, sabia que precisaria me adaptar a uma nova cultura, novos costumes e uma realidade diferente da que eu vivia no Brasil. O que eu não imaginava era o quanto essa experiência também transformaria hábitos que eu carregava há anos.
Depois de mais de quatro anos vivendo em Portugal, percebo claramente que muitas atitudes que faziam parte do meu dia a dia ficaram para trás. Algumas mudanças aconteceram de forma tão natural que só fui perceber muito tempo depois.
A verdade é que morar fora nos faz repensar prioridades, valorizar outras coisas e criar uma nova relação com o tempo, o trabalho, o lazer e até com nós mesmos.
Se você também está vivendo em Portugal, pensa em se mudar para cá ou simplesmente gosta de conhecer curiosidades sobre a vida no exterior, talvez se identifique com algumas dessas mudanças.
1- Vivendo em Portugal aprendi que maquiagem não é uma obrigação
Antes de morar em Portugal, eu dificilmente saía de casa sem maquiagem. Mesmo para resolver algo rápido na rua, sentia a necessidade de estar produzida.
No Brasil, essa preocupação costuma ser bastante comum. Existe uma valorização maior da aparência e muitas mulheres fazem da maquiagem parte da rotina diária.
Depois de começar a viver em Portugal, percebi uma realidade diferente. É muito comum ver pessoas indo ao supermercado, ao café ou ao trabalho de forma mais simples e natural.
A maquiagem continua presente, mas geralmente é reservada para ocasiões especiais, encontros, festas ou eventos.
Com o passar do tempo, fui absorvendo esse costume e hoje saio tranquilamente sem maquiagem, algo que antes parecia impossível.
2- Vivendo em Portugal perdi o hábito de aceitar longos deslocamentos
Durante muitos anos no Brasil, passei horas no trânsito sem questionar.
Era normal gastar muito tempo para chegar ao trabalho, 2h, 3h, 4h para resolver compromissos ou visitar familiares. Fazia parte da rotina e parecia algo inevitável.
Depois de alguns anos vivendo em Portugal, minha visão mudou completamente.
Aqui, muitas pessoas valorizam a proximidade entre casa e trabalho e procuram evitar deslocamentos longos sempre que possível.
Hoje, quando preciso dirigir durante uma hora para chegar a algum lugar, já considero uma distância significativa.
Essa mudança me fez perceber o quanto o tempo é um recurso valioso.
3- Vivendo em Portugal passei a valorizar mais a qualidade de vida
Uma das maiores transformações que vivi foi a forma como passei a enxergar a qualidade de vida.
Durante muito tempo, acreditava que viver cansada era simplesmente parte da vida adulta. Trabalhar muito, dormir pouco e estar sempre correndo parecia normal.
Mas vivendo em Portugal, comecei a observar outra mentalidade.
Aqui existe uma valorização muito maior dos momentos de descanso, das férias, das refeições feitas com calma e do tempo passado com a família.
Isso me fez refletir sobre o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal.
Hoje entendo que ser produtiva não significa viver esgotada o tempo todo.
4- Vivendo em Portugal descobri que descansar também é aproveitar a vida
Antigamente eu sentia que precisava preencher todo o fim de semana com atividades.
Era sair, passear, encontrar amigos ou participar de algum compromisso. Ficar em casa parecia uma perda de tempo.
Depois de alguns anos vivendo em Portugal, minha mentalidade mudou bastante.
Hoje consigo aproveitar um sábado tranquilo em casa, assistindo a um filme ou simplesmente descansando.
Percebi que o descanso também faz parte de uma vida equilibrada e saudável.
Nem sempre precisamos estar em movimento para aproveitar o tempo livre.
5- Vivendo em Portugal deixei de querer estar ocupada o tempo todo
Existe uma pressão muito grande para sermos produtivos constantemente.
Durante anos, eu sentia que precisava estar fazendo alguma coisa o tempo inteiro. Quando estava parada, parecia que estava desperdiçando tempo.
A experiência de viver em Portugal me ensinou algo importante: fazer pausas também é necessário.
Aprendi a desacelerar e a aceitar momentos de descanso sem culpa.
Hoje valorizo muito mais os pequenos momentos do dia e percebo como eles fazem diferença para o bem estar.
6- Vivendo em Portugal me tornei mais reservada nas redes sociais
Outro hábito que mudou bastante foi a forma como utilizo as redes sociais.
No passado, eu compartilhava praticamente tudo. Um passeio, uma refeição diferente ou qualquer momento especial acabava virando publicação.
Com o tempo vivendo em Portugal, fui me tornando mais discreta.
Passei a entender que nem toda experiência precisa ser publicada imediatamente.
Muitos momentos se tornam ainda mais especiais quando são vividos plenamente, sem a preocupação constante de fotografar ou mostrar para outras pessoas.
Hoje gosto de guardar algumas experiências apenas para mim.
7- Vivendo em Portugal aprendi a gostar mais da minha própria companhia
Uma das mudanças mais marcantes foi aprender a apreciar momentos sozinha.
No Brasil, eu estava cercada de amigos, familiares e compromissos sociais com frequência.
Ao me mudar para Portugal, precisei construir uma nova rotina longe de muitas pessoas importantes para mim.
No início não foi fácil.
Mas ao longo dos anos vivendo em Portugal, aprendi que estar sozinha não significa estar solitária.
Passei a aproveitar caminhadas, passeios, cafés e momentos de reflexão sem precisar da companhia de outras pessoas.
Foi uma experiência que trouxe mais autoconhecimento e independência.
8- Vivendo em Portugal troquei o sabonete em barra pelo sabonete em gel
Pode parecer uma mudança simples, mas ela aconteceu de forma completamente natural.
No Brasil, sempre utilizei sabonete em barra no dia a dia.
Depois de chegar a Portugal, percebi que muitas pessoas utilizavam sabonete em gel e resolvi experimentar.
O resultado foi imediato.
Hoje, depois de anos vivendo em Portugal, esse produto faz parte da minha rotina e sinto falta quando não encontro o meu preferido.
São pequenas adaptações que acabam se tornando hábitos permanentes.
9- Vivendo em Portugal deixei de comer arroz e feijão todos os dias
Quem cresceu no Brasil sabe que arroz e feijão fazem parte da alimentação diária de milhões de pessoas.
Durante muitos anos, essa combinação esteve presente praticamente em todas as minhas refeições.
Mas a realidade alimentar em Portugal é diferente.
Embora o arroz continue bastante presente, o feijão aparece com menos frequência e costuma ser utilizado em receitas diferentes das brasileiras.
Após alguns anos vivendo em Portugal, deixei de sentir necessidade de consumir arroz e feijão diariamente.
Foi uma mudança que aconteceu naturalmente, sem qualquer esforço.
10- Vivendo em Portugal nunca mais andei descalça dentro de casa
Se existe um hábito que eu jamais imaginei perder, era andar descalça dentro de casa.
No Brasil, isso fazia parte da minha rotina.
Mas os invernos portugueses mudaram completamente essa realidade.
Hoje utilizo pantufas ou meias durante boa parte do ano.
Mesmo nos dias mais amenos, já me acostumei tanto que dificilmente fico descalça.
É curioso perceber como até os hábitos mais simples podem mudar quando passamos anos vivendo em outro país.
Como viver em Portugal transformou a minha rotina
Quando olho para trás, percebo que nenhuma dessas mudanças aconteceu por obrigação.
Todas surgiram naturalmente através da convivência com uma cultura diferente, novos costumes e uma forma distinta de encarar a vida.
Vivendo em Portugal, aprendi a valorizar mais o tempo livre, o descanso, a qualidade de vida e os momentos simples do dia a dia.
Também entendi que mudar de país não significa abandonar quem somos. Continuamos carregando nossas origens, nossas lembranças e nossa identidade. Ao mesmo tempo, incorporamos novos hábitos, novas prioridades e novas formas de enxergar o mundo.
Depois de mais de quatro anos vivendo em Portugal, percebo que a maior transformação não aconteceu apenas nos lugares que conheci ou nas experiências que vivi, mas também dentro de mim.
Perdi hábitos que pareciam permanentes, adotei novos costumes e aprendi a valorizar aspectos da vida que antes passavam despercebidos. Essa é uma das maiores riquezas da experiência de morar fora: a oportunidade de crescer, evoluir e descobrir novas versões de nós mesmos.
E acredite, quanto mais tempo passo vivendo no exterior, mais percebo que ainda existem mudanças surpreendentes que só o tempo será capaz de revelar, e algumas delas podem aparecer nos próximos artigos aqui do blog.
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